「寝ても疲れが取れない…」その原因、実は“体のゆがみ”かもしれません。和歌山市加太いち鍼灸整骨院
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「寝ても疲れが取れない…」その原因、実は“体のゆがみ”かもしれません。 朝起きても体がだるい。 しっかり眠ったはずなのに、まるで寝た気がしない。 「年齢のせいかな…」「仕事が忙しいから仕方ない」とあきらめていませんか？ […]
猫背を整えると呼吸も人生もラクになる｜いち鍼灸整骨院・いち整体院ができる本当のケアとは
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猫背を整えると呼吸も人生もラクになる｜整体ができる本当のケアとは 「姿勢が悪いですね」「猫背ですね」と言われたことはありませんか？ 背中が丸くなると見た目が悪くなるだけでなく、実は呼吸、内臓、そして気分にまで影響してしま […]
冷えは血行が悪いから？それだけでは説明できません｜和歌山市加太いち鍼灸整骨院
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冷えは血行が悪いから？それだけでは説明できません｜和歌山市の整体院からお届け 寒い季節になると、多くの方が「冷え」を感じやすくなります。特に手足の冷たさや体の芯からの冷えは、つらいものですよね。よく「冷えは血行不良が原因 […]
「“姿勢をよくしなさい”が逆に体を壊す理由」 和歌山市加太いち鍼灸整骨院
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“姿勢をよくしなさい”が逆に体を壊す理由｜和歌山市の整体院からのアドバイス 「姿勢をよくしなさい」と言われて、胸を張って背筋をピンと伸ばすように意識していませんか？実は、その“正しい姿勢”の押しつけが、逆に体の不調を招い […]
バキバキ鳴らす整体が効くと思っていませんか？｜実は“鳴らさない”方が体にやさしい理由 和歌山市加太いち鍼灸整骨院
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バキバキ鳴らす整体が効くと思っていませんか？｜実は“鳴らさない”方が体にやさしい理由 「整体といえば、首や腰をバキバキ鳴らすイメージがありますよね。」 多くの方が「音が鳴ると効いている」「ズレが戻った気がする」と感じてい […]
「痛いところを揉めば治る？逆に悪化するケースも」和歌山市加太いち鍼灸整骨院
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痛いところを揉めば治る？逆に悪化するケースも こんにちは。和歌山市加太の「いち鍼灸整骨院・整体院」院長の市川です。 「肩が痛いから揉んでもらったら、逆に次の日もっと痛くなった…」 そんな経験はありませんか？ 痛いところを […]
背骨が曲がっているから腰痛になる？それだけではありません｜和歌山市の腰痛専門整体院より
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背骨が曲がっているから腰痛になる？それだけではありません｜和歌山市の腰痛専門整体院より 「レントゲンで背骨が曲がってるって言われたんです…」 当院にも、こうして不安を抱えて来院される方が少なくありません。 確かに背骨の変 […]
運動すれば健康になる…その前にやるべきことがあります 和歌山市加太いち鍼灸整骨院
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運動すれば健康になる…その前にやるべきことがあります 「健康のために運動を始めたのに、腰や膝が痛くなった…」 そんなお悩みをよく耳にします。 実はこれ、「体が整っていない状態で運動を始めた」ことが原因かもしれません。 テ […]
「“筋肉が硬いから痛い”は嘘？本当の原因とは」和歌山市加太いち鍼灸整骨院
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“筋肉が硬いから痛い”は嘘？本当の原因とは 「筋肉が硬いですね。これが痛みの原因です」 そう言われたこと、ありませんか？ 確かに、筋肉が硬くなっていることは事実かもしれません。 でも実は、それが「根本原因」ではない可能性 […]
加齢＝痛みの原因ではないって知っていましたか？ 和歌山市加太いち鍼灸整骨院
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加齢＝痛みの原因ではないって知っていましたか？ 「年だから仕方ないですね」 そんな言葉を病院で言われた経験はありませんか？ 確かに、年齢を重ねると筋力の低下や関節の変化は起こります。 でも、本当に「加齢」だけが痛みの原因 […]
