いつもブログを見ていただきありがとうございます。
最近コリが蓄積されている方が多いですね
なぜ我慢してしまっているんだろうと思いますが、、、
コリの蓄積の代表格が「ぎっくり腰」
体のこりがたまりにたまってもう限界！という時に発症します。
このまま使い続けると体が壊れてしまうので、体が止まってしまっても休んでほしいと訴えるサインですね。
そんなぎっくり腰も何回も何回もしていると神経症状がでてきたり、将来の不安がでてきます。
ため込まないで、ぼちぼちとコリをほぐしていきましょうね。
我慢は悪いことだらけ
※お菓子やアルコール・タバコは我慢してくださいね(>_<)
