いつも体がだるい・重い
寝起きが悪い
不眠症気味
夜のトイレの回数が多い
便秘・軟便
お腹が張る
生理痛がひどい
寝違えやぎっくり腰を年1回以上起こす
目が見えにくい・視力が落ちた
耳が聞こえにくい・耳鳴りがする
頭痛が多い
手足・体が冷える
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これらは病気ではありませんが、不定愁訴という症状です。
このような症状は長く苦しむ方が多いために、勘違いされますが普通のことではありません。
頭痛もちだから、、、
よく聞く言葉ですが、普通の状態がわからなくなり
異常な状態＝普通
になってしまっています。
そこから脱却しないと今後のケガや病気の元になってさらなる苦労に悩まされます。
この症状ってみんなある？っといった症状を感じていらっしゃいましたら、いち鍼灸整骨院にご相談ください。
今も大事ですが、未来のためにも体のケアをしていきましょうね！！！
