最近も肩コリのひどい方はたくさんいらっしゃいます
「寒いから？」と質問をうけることもしばしば
決して寒いだけではありません。
寒いのは一つの要素になりますが、和歌山に住んでいる人が北海道に行けばもっと肩コリがひどくなり、沖縄に行けば楽になるのかというと、そうではないですよね
なのでどういった理由で肩コリが起こっているのかを謎解きしないといけません
ある人は背中の筋肉が
ある人は腰に問題があって
またある人は足首がおかしくて、、、
それぞれ理由があるんですね
特に肩こりはゆがみが体に発生して、その結果として体が肩を突っ張らせています
精神的に負担がかかって肩コリを感じる人もいます
寝不足で、、、働きすぎて、、、
筋肉だけでなくこういった方も肩コリに悩まされます
自分の肩コリの原因が何なのか？
それを明らかにしていくと思いのほかスッと良くなることがあります
施術だけでなく、時には運動を取り入れたり、リラックスする時間を多くいれたりする必要もあるでしょう。
肩こり、背中の痛みを本当に治していきたい！
そう思った方は生活習慣を変えていきませんか？
いち鍼灸整骨院は本気で変えたい方を応援していますよ(＾◇＾)
一緒に取り組んでみましょう
