和歌山市でお尻から足のしびれに悩む方へ｜坐骨神経痛の原因を解説
「長く座っていると足がジンジンする。」
「歩いているとお尻から太ももにかけて痛みが出る。」
このような症状で悩まれている方は、和歌山市でも非常に多く来院されています。
特に40代以降になると、腰だけでなくお尻や足まで違和感が広がるケースが増えてきます。
一般的にこうした症状は「坐骨神経痛」と呼ばれています。
しかし実際には、単純に神経だけが悪いわけではありません。
体を支える筋肉の硬さ、長年の姿勢のクセ、股関節や骨盤の動きの低下など、さまざまな負担が積み重なることで症状が強くなることがあります。
特に多いのが、座る時間が長い方です。
デスクワークや車の運転が続くと、お尻まわりが硬くなり、足にまでしびれが広がりやすくなります。
また、「痛い場所を揉んでも変わらない。」という方も少なくありません。
実際には、腰だけでなく背中や股関節、足首など別の部分の動きが関係していることもあるためです。
和歌山市のいち鍼灸整骨院では、痛みのある部分だけを見るのではなく、体全体のバランスや動きを確認しながら施術を行っています。
強く押したり無理にボキボキするのではなく、やさしい刺激で体が自然に動きやすくなるよう整えていきます。
「歩くのが怖くなくなった。」
「長時間座っても楽になった。」
そのようなお声をいただくことも増えています。
坐骨神経痛は、我慢を続けるほど慢性化しやすい症状です。
「年齢のせいだから。」と諦める前に、一度ご自身の体の状態を見直してみることをおすすめします。
和歌山市で、お尻から足のしびれや違和感にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
