和歌山市でお尻の奥が痛い方へ｜坐骨神経痛との違いとは
お尻の奥にズーンとした痛みを感じていませんか。
椅子から立ち上がる時や長時間座った後に痛む。
歩いているとお尻が重だるくなる。
そんな症状があると「坐骨神経痛かもしれない」と考える方も多いでしょう。
しかし、お尻の奥の痛みがすべて坐骨神経痛とは限りません。
実はお尻の筋肉や股関節の動きが関係しているケースも少なくないのです。
坐骨神経痛とは、腰から足に伸びる神経が刺激されることで起こる症状の総称です。
特徴としては、お尻だけでなく太ももやふくらはぎ、足先までしびれや痛みが広がることがあります。
一方で、お尻の奥だけが痛い場合は別の原因が隠れていることもあります。
例えば長時間のデスクワークや車の運転が続くと、お尻の深い部分にある筋肉が硬くなりやすくなります。
すると座る・立つ・歩くといった動作で痛みが出ることがあります。
また、股関節の動きが悪くなることでお尻に負担が集中し、慢性的な違和感につながることもあります。
痛みがある場所だけをマッサージしても改善しない方が多いのは、そのためです。
本当の原因が別の場所にある場合、痛みのある部分だけをケアしても根本的な解決にはなりません。
和歌山市のいち鍼灸整骨院にも、
「坐骨神経痛だと思っていた。」
「何ヶ月もお尻の痛みが続いている。」
「病院では異常なしと言われた。」
という方が来院されます。
そのような方の体を確認すると、腰だけでなく股関節や体の使い方に問題が見つかることがあります。
お尻の痛みは放置すると歩き方が変わり、腰や膝への負担が増えてしまうこともあります。
最初は違和感程度だったものが、気づけば日常生活に支障をきたしているケースも珍しくありません。
大切なのは「坐骨神経痛だから」と決めつけないことです。
どこに負担がかかり、なぜお尻の奥に痛みが出ているのかを確認することが改善への第一歩になります。
和歌山市でお尻の奥の痛みや坐骨神経痛のような症状にお悩みの方は、いち鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。
痛みのある場所だけではなく、体全体のバランスを確認しながら原因を見つけるお手伝いをさせていただきます。
