肩こり・頭痛・腰痛…実は“猫背”が原因かもしれません
「肩がずっと重い…」
「頭痛薬が手放せない…」
「デスクワークの後は腰がガチガチ…」
こんなお悩み、あなたも感じていませんか？
これらの症状、「年齢のせい」や「運動不足かな」と思われがちですが、実は**“猫背”が根本的な原因**になっていることがとても多いんです。
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猫背がもたらす体の不調とは？
猫背とは、背中が丸まり、首が前に出てしまう姿勢のこと。見た目にも元気がなさそうに見えますが、実は体の内側でも大きな負担がかかっています。
具体的にはこんな影響があります：
• 首や肩の筋肉が常に引っ張られ、慢性的な肩こり・首こりに
• 頭の重さが正しく支えられず、緊張性の頭痛に
• 骨盤がゆがみ、腰の筋肉がかたくなって腰痛に
• 背骨を通る神経の働きが鈍り、自律神経の乱れや疲労感に
「姿勢が悪いだけでそんなに…？」と思われるかもしれませんが、実際に猫背を整えることで、長年の症状が改善する方はとても多くいらっしゃいます。
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猫背を直せば、あなたの毎日が変わる
いち鍼灸整骨院・いち整体院では、一般的な「姿勢矯正」ではなく、神経の誤作動にアプローチする神経整体を行っています。
筋肉や骨格を強く押したりボキボキ鳴らしたりせず、神経が正しく働くよう優しく整える施術です。
実際にご来院された方からは、
「首や肩の力がスーッと抜けて楽になった」
「頭痛が出なくなって、薬の回数が減った」
「体が軽くなり、朝の目覚めも良くなった」
など、うれしいお声を多数いただいています。
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放っておくと猫背は進行します
猫背は放っておいても自然には治りません。
むしろ、スマホやパソコンの使用時間が長くなればなるほど、姿勢はどんどん悪化し、症状も深刻化します。
だからこそ、「まだ大丈夫かな…」と思っている今がケアを始めるタイミングです。
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まずはお気軽にご相談ください
「本当に猫背が原因かわからない」
「整体は初めてでちょっと不安…」
そんな方もご安心ください。いち鍼灸整骨院では、一人ひとりのお体の状態をしっかり確認し、納得していただいたうえで施術に入ります。
あなたが本来持っている“自然な姿勢”を取り戻すお手伝いを、全力でさせていただきます。
いち鍼灸整骨院・整体院
所在地 和歌山県和歌山市加太1086-23
電話番号 073-488-6550
公式LINE https://lin.ee/ajv0pEA
