ブログをご覧いただきありがとうございます。
和歌山市加太いち鍼灸整骨院の市川です。
今日は秋晴れで気持ちがいいですね✨
天気の良い日はどのように過ごしていますか？
少しは外に出て、歩いてみるのもいいかもしれませんね
さて、患者さんに感想をいただいたので見てください
私（僕）も同じような悩みがある！
という方も多い【股関節の痛み】について
なんとなく悪くなってきているかも、、、
とそのままにせずにしっかりケアをしていきましょうね🙌
🔸患者様のお声（感想） 63歳 女性
【股関節の痛み】
Q1. どのような症状でお困りでしたか？
階段を上がる時に股関節の痛みがでて、ストレッチをしようと思って足を開くと
以前と比べて開きにくいことで困っていました。
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Q2. 当院の施術をお受けになられた印象やご感想をお聞かせください。
ストレッチみたいな動きでしたがストレッチではなくて、股関節が動きだして楽になりました。
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Q3. 当院の施術をお受けになられ、日常生活はどのように変化しましたか？
階段も痛みがなくなり、階段を上がる時に膝が内側に入ってしまうことでより痛みやすいことを教えてもらってから、気をつけていると上がるのも、自然にできるようになりました！
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Q4. 症状が改善した（してきている）現在の想いをお聞かせください。
自分の歩き方や階段の上がり方にこんなクセがあることは気づいていませんでした。
気づかなかったらもっと悪くなっていただろうと思います。
やはり専門家に診てもらうのがいいですね。
🍀いち鍼灸整骨院より
ちょっとした動きのクセや良くない使い方が、毎日毎日行われることで痛みに繋がることがあります。
階段を上がる時に気をつけたい膝の動作は、ニー・インという膝がつま先と同じ方向に曲がるのではなく、内側に折れるような使い方になることです。
動きの修正で、膝の変形も防ぐことができるので、早めに自分の体を「知る」ことをおすすめします！
📍いち鍼灸整骨院・整体院
所在地 和歌山県和歌山市加太1086-23
ホームページ https://ichi-seikotsuin.com/
電話番号 073-488-6550
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