当院のブログ｜和歌山市加太の神経整体【いち鍼灸整骨院】

肩こりが全然よくならない…実はストレートネックが隠れ原因かもしれません 肩こりが慢性的に続いているのに、マッサージや湿布ではなかなか改善しない――そんな悩みを抱えていませんか？実は、その肩こりの原因は「ストレートネック」 […]

スマホ首は老け首！？見た目年齢を上げるストレートネックの落とし穴 最近、スマホを長時間使っていると「首が前に出ている」「肩がこる」と感じることはありませんか？ その症状、実は ストレートネック のサインかもしれません。 […]

頭痛やめまいの原因かも？ストレートネックと自律神経の深い関係 最近、慢性的な頭痛やめまいに悩んでいませんか？原因がよくわからず病院で検査しても異常が見つからないことも多く、つい「気のせいかも」と我慢してしまう方も少なくあ […]

首のカーブが失われるとどうなる？ストレートネックが招く不調とは 「最近、首や肩が重い…」「頭痛が続いて仕事に集中できない」 そんな不調の背景に、実は“ストレートネック”が隠れているかもしれません。 本来、人の首（頸椎）は […]

あなたの腰痛、実は血流不足が原因かもしれません 「長時間座っていると腰が重だるい」 「朝起きると腰がこわばっている」 そんな慢性的な腰痛に悩んでいませんか？ 実はその腰痛、血流不足が大きな原因になっている可能性があります […]

腰痛からくる膝・股関節の痛み…二次被害を防ぐためにできること 「腰が痛い」と感じているうちに、気づけば膝や股関節まで違和感が出てきた…。そんな経験はありませんか？ 実は慢性的な腰痛を放っておくと、体のバランスが崩れ、腰だ […]

腰の痛みは脳が覚えてしまう？慢性化のメカニズムと対策 「腰の痛みがなかなか治らない…」 そう感じたことはありませんか？病院で検査をしても「骨には異常がありません」と言われたり、湿布や薬を使っても一時的にしか良くならない… […]

歩き方が変わると人生が変わる！？腰痛が奪う活動力とは 「最近、歩くのがしんどい…」 「前よりも外出がおっくうになった」 そんな悩みを抱えている方の多くに共通するのが“慢性腰痛”です。腰の痛みはただ腰だけの問題ではなく、歩 […]

腰痛が原因で眠れない…“夜の不調”を改善する方法 「夜、布団に入っても腰が痛くて寝返りができない」 「腰の重だるさで眠りが浅い」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、腰痛が原因で眠れなくなる方はとても多くいらっしゃい […]

腰の痛みと便秘・胃の不調、まさかつながっているなんて！ 「腰が痛い…」そう感じながらも、同時に便秘や胃の不快感を抱えている方はいませんか？ 一見まったく別の不調に思えるこの症状、実は“つながり”があるのです。 腰とお腹を […]