首の痛みが続く方必見｜和歌山市の整体院が伝える原因とは

首の痛みが何日も、あるいは何週間も続くと、「このまま悪くなるのでは」と不安になりますよね。

湿布やマッサージでは一時的に楽になるものの、気づけばまた同じ場所が痛む。和歌山市で整体院を探して来院される方の多くが、同じ悩みを抱えています。

実は、首の痛みが長引く人には、ある共通した体の状態があります。それは「首だけを治そうとしている」という点です。

首はとてもデリケートな場所で、頭の重さを毎日支えています。

その重さは体重の約10％とも言われ、想像以上の負担がかかっています。

さらに、首は背中や肩、骨盤、そして神経の働きと密接につながっています。

首だけを揉んでも改善しにくいのは、このつながりが崩れているからです。

特に多いのが、背中の動きが固くなっているケースです。背中が動かないと、その分の動きを首が無理に補います。その結果、首の筋肉や神経が常に緊張し、痛みとして表れやすくなります。

この状態では、いくら首をほぐしても根本的な解決にはなりません。

また、神経の伝わりが乱れていることも見逃せません。

神経は筋肉に「動け」「緩め」と指令を出していますが、この伝達がうまくいかないと、筋肉は必要以上に力が入ったままになります。

これが、首が重い、動かすと怖い、朝起きた時に痛いといった症状につながります。

和歌山市のいち鍼灸整骨院では、首の痛みを首だけの問題として捉えません。

背中や肩の動き、体全体のバランス、そして神経の反応を丁寧に確認しながら施術を行います。

強く押したり無理に動かすことはせず、体が自然に緩むポイントに優しくアプローチしていきます。

首の痛みが続いている方ほど、「動かさない方がいい」と思い込み、体を固めてしまいがちです。

しかし、正しく体が使える状態になると、首は驚くほど楽になります。実際に、長年首の痛みに悩んでいた方が「もっと早く体全体を見てもらえばよかった」と話されることも少なくありません。

もし、病院で異常なしと言われた、マッサージを受けてもすぐ戻る、年齢のせいだと諦めかけているのであれば、一度体の見方を変えてみてください。

首の痛みは、体からの大切なサインです。

和歌山市で首の痛みや違和感に悩んでいる方は、体全体と神経の働きに目を向けることで、新しい変化を感じられるかもしれません。

いち鍼灸整骨院では、その一歩を丁寧にサポートしています。