頭痛やめまいの原因かも？ストレートネックと自律神経の深い関係
最近、慢性的な頭痛やめまいに悩んでいませんか？原因がよくわからず病院で検査しても異常が見つからないことも多く、つい「気のせいかも」と我慢してしまう方も少なくありません。
しかし、その症状、もしかすると**「ストレートネック」**が関係しているかもしれません。
ストレートネックとは、首の本来あるべき緩やかなカーブが失われ、まっすぐになってしまった状態を指します。
長時間のスマホやパソコン、姿勢の悪さが原因で現れることが多く、放置すると首や肩のコリだけでなく、自律神経のバランスを乱すことがあります。
首には脳から全身に伸びる神経や血管が通っています。ストレートネックになると首の筋肉や靭帯が緊張し、神経や血流が圧迫されやすくなります。
その結果、頭痛やめまい、耳鳴り、手足のしびれといった不調が現れることがあります。
特に自律神経は血流や内臓の働きとも密接に関わっているため、首の歪みが全身の不調につながることも珍しくありません。
「薬でごまかしているけど、なかなか改善しない…」そんな方には、整体でのケアが有効です。
当院の整体では、首や肩の筋肉を優しくほぐし、骨格と神経の働きを整える施術を行います。
強く押したり揉んだりするのではなく、神経の通りを改善することで、自然に血流が整い、自律神経のバランスも安定。結果として、頭痛やめまいが軽減し、体全体の調子が整いやすくなります。
また、施術後には日常生活での姿勢指導や、スマホやパソコンを使う際の首のケア方法もお伝えしています。自宅でもできる簡単な体操で、ストレートネックの進行を防ぎ、症状の再発を予防することが可能です。
もし、頭痛・めまい・首や肩の不調でお悩みなら、ぜひ一度当院にご相談ください。
痛みや違和感を我慢せず、首と神経のバランスを整えることで、毎日をもっと快適に過ごせる体づくりをサポートいたします。
いち鍼灸整骨院・整体院
所在地 和歌山県和歌山市加太1086-23
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